Apple Watch卡路里估算误差大，研究人员提醒用户勿盲目相信
创始人
2025-06-06 13:20:48
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【环球网科技综合报道】据外媒6月6日消息，一项由密西西比大学研究人员进行的新研究显示，尽管Apple Watch在心率和步数测量方面表现出色，但其在卡路里消耗估算方面存在显著误差。这一发现引发了消费者对可穿戴设备准确性的关注。
该研究回顾了56项先前发表的研究，对比了Apple Watch在心率监测、步数追踪和能量消耗估算三个核心领域与临床黄金标准工具的性能。结果显示，心率和步数的测量误差在可接受范围内，但能量消耗估算的平均误差高达27.96%，远超准确测量所考虑的误差范围。
研究人员指出，这一误差率在所有用户群体和形式的体力活动中均保持一致，提醒用户在看待卡路里数据时应保持谨慎。他们强调，Apple Watch等可穿戴设备在追踪习惯和保持动力方面非常有用，但不应将其视为诊断工具。
尽管Apple Watch自首次亮相以来不断进行迭代改进，但研究人员表示，较新的型号在卡路里估算方面仍存在误差。不过，他们也观察到了较新型号在准确性方面逐渐提高的趋势。
苹果方面并未对这一研究结果发表评论，但一直强调Apple Watch是一种通用的健康工具，而非医疗诊断设备。尽管如此，研究人员表示，他们的发现有助于阐明可穿戴设备的局限性，并为消费者和制造商提供改进方向。（旺旺）
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